Répondez à vos besoins avec une approche thérapeutique bienveillante et personnalisée

Les outils thérapeutiques que je propose, tels que la psychogénéalogie, l’hypnose ericksonienne et la sophrologie, sont conçus pour vous accompagner dans des moments clés de votre vie.

Quels sont vos objectifs ?

Gestion du stress

Retrouver calme et sérénité face aux pressions du quotidien.

Gestion des émotions

Mieux comprendre vos ressentis pour les apprivoiser.

Confiance en soi et estime de soi

Développez un regard positif sur vous-même.

Troubles du sommeil

Réinstallez des nuits paisibles grâce à des méthodes douces.

Troubles de l’attention

Renforcez votre capacité de concentration et de présence.

Troubles du comportement alimentaire

Apprenez à vivre en harmonie avec votre corps et votre alimentation.

Phobies

Libérez-vous des peurs qui limitent votre quotidien.

Préparation à l’accouchement ou aux examens

Abordez ces étapes importantes avec confiance et sérénité.

Deuil, séparation, divorce

Traversez ces épreuves avec un accompagnement adapté.

Dépression

Trouvez des ressources pour sortir du repli et avancer.

Des solutions adaptées à chaque situation

Chaque individu est unique, tout comme ses besoins. C’est pourquoi mes approches sont personnalisées et visent à répondre à votre situation particulière.

Si vous ne voyez pas votre problématique dans cette liste, contactez-moi : ensemble, nous trouverons des solutions adaptées.

Découvrir mes différentes pratiques